segunda-feira, 27 de abril de 2009

O que é Programação Neurolinguística?


Como muitos sabem, estou a tirar um curso de Practitioner em Programação Neurolinguística. Estou absolutamente a adorar. É muito mais exigente do que eu esperava mas o que ganho mais do que compensa o esforço! :)

Desde que comecei, muitas pessoas perguntam-me o que é isso de "Programação Neurolinguística" e eu explico da melhor forma que consigo. Geralmente penso que consigo dar uma ideia correcta, ainda que pouco pormenorizada.

O vídeo que se segue é a resposta a "O que é Programação Neurolinguística?" dada pelo seu co-criador (nos anos 70) Dr. John Grinder.

Esta entrevista tem menos de um ano, pelo que a definição do Dr. Grinder é bastante actual.

Enjoy!

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Diga NÃO!


Já vos aconteceu estarem concentrados no vosso trabalho e alguém vos interromper com algo mais ou menos trivial?

Geralmente é algo que é importante para a pessoa mas nem tanto para vocês. Por cortesia decidem parar tudo e aceitar o problema dessa pessoa, esquecendo por completo que tinham entre mãos! Esse (mau) hábito é dos que mais tempo nos rouba por semana. Felizmente tem um bom remédio!

Digam NÃO!!!

  • A eficácia no que se faz depende de se saber o que não fazer
  • Aceitar demasiados compromissos é um bom caminho para o fracasso e problemas de saúde
  • Aprendam a declinar com tacto e delicadeza. Diz-se não a coisas, não a pessoas.
  • Não se trata de não ajudar as pessoas, mas sim evitar a situação em que se diz “sim” quando se sabe que se devia dizer “não”
  • Quando tiverem de dizer não digam-no logo para não levantar esperanças
  • Se realmente precisarem de tempo para ponderar, peçam-no ao interlocutor, mas somente se for esse realmente o caso
  • Se necessitarem, peçam mais informações sobre o assunto
  • Não façam os outros perderem tempo
  • Não precisam de apresentar uma justificação sempre que disserem que não, mas a educação nunca fica mal, e tentem ser delicados apresentando uma razão

quarta-feira, 15 de abril de 2009

Palestra Gratuita - Programação Neurolinguística


Aqui fica uma dica para quem quer saber o que é isto de Programação Neurolinguística e porque é que quando as pessoas fazem estas formações ficam um pouco "alteradas" :)

É particularmente útil para quem for da zona sul.

Aproveitem que é gratuito e quem organiza tem capacidade para organizar uma palestra fenomenal!

Não se vão arrepender!

domingo, 12 de abril de 2009

Quando for enviar um email...

Faça estas perguntas:
  • É mesmo necessário enviar o e-mail?
  • Os destinatários são os correctos?
  • Um telefonema não seria mais eficaz?
  • A mensagem é original ou repetida?

Se ainda assim precisar de enviar o email:
  1. Enuncie de forma concisa e directa o que se espera e quando, de forma clara
  2. Inclua um contacto telefónico
  3. Evite deadlines difíceis ou impossíveis
  4. Tenha em atenção o tom e a cordialidade
  5. Pergunte-se se gostaria de receber este e-email?

quinta-feira, 2 de abril de 2009

8 Dicas para tratar o email recebido!


  1. Desenvolva dois ou três períodos no dia para o tratamento do e-mail. È improdutivo e incomodativo ter sempre aquele pop-up do Outlook a dizer que chegou uma mensagem nova. Se for assim tão urgente, alguém lhe telefona.
  2. Verifice primeiro todos os REMETENTES e ASSUNTOS e apague logo os irrelevantes. Só com isso vai diminuir o número de mensagens por ler a menos de metade.
  3. Mantenha um bom filtro de spam.
  4. Organize os emails recebidos por pastas, tal como faria com correspondência e dossiers em papel.
  5. Evite ao máximo a impressão de emails. Não é bom para o ambiente nem para a arrumação espaço de trabalho.
  6. Procure escrever respostas curtas e directas. De certeza que gostaria de receber respostas assim aos seus emails.
  7. Crie uma pasta de “Arquivo Morto” para emails que não voltarão a ser necessários.
  8. Responda primeiro aos emails de resposta mais “fácil”.

quarta-feira, 1 de abril de 2009

Atitude Mental

Conta uma popular lenda do Oriente, que um jovem chegou à beira de um oásis junto a um povoado e aproximando-se de um velho perguntou-lhe:

-Que tipo de pessoa vive neste lugar?
-Que tipo de pessoa vivia no lugar de onde você vem? -perguntou por sua vez o ancião.
-Oh, um grupo de egoístas e malvados. - replicou o rapaz - Estou satisfeito de haver saído de lá.
A isso o velho replicou:
-A mesma coisa você haverá de encontrar por aqui.

No mesmo dia, um outro jovem se acercou do oásis para beber água e vendo o ancião perguntou-lhe:
-Que tipo de pessoa vive por aqui?
O velho respondeu com a mesma pergunta:
- Que tipo de pessoa vive no lugar de onde você vem?
O rapaz respondeu:
-Um magnífico grupo de pessoas, amigas, honestas, hospitaleiras. Fiquei muito triste por ter de deixá-las.
-O mesmo encontrará por aqui - respondeu o ancião.

Um homem que tinha escutado as duas conversas perguntou ao velho:
- Como é possível dar respostas tão diferentes à mesma pergunta?
Ao que o velho respondeu:
-Cada um só encontra aquilo que traz no coração.

Aquele que nada encontrou de bom nos lugares por onde passou, não poderá encontrar outra coisa por aqui. Aquele que encontrou amigos ali, também os encontrará aqui porque, na verdade, a nossa atitude mental é a única coisa na nossa vida sobre a qual podemos manter controle absoluto.

Infunda em si mesmo a ideia do sucesso.

O primeiro requisito essencial a todo homem para encontrar uma vida digna de ser vivida, é ter uma atitude mental positiva.