Irão encontrar, permanentemente, exercícios de visualização, relaxamento, respiração e até transe. Todos orientados por uma voz fluente e tranquila e banhados por sons naturais e musica muito pacífica...
Garanto que ao fim de 30 minutos a seguir as instruções orais e a sentir os sons ambiente... vão reparar que já se lembraram de esquecer os pensamentos que vos limitam e perturbam e... quando regressarem vão sentir-se revigorados e com uma dose extra de paz e energia...
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